Nous nous devons de savoir d’où nous partons pour déterminer où nous voulons aller. C’est pourquoi il est important de toujours préconiser une approche holistique soit en regardant une situation sous tous ses angles (physique, émotionnel, mental et spirituel).
C’est le processus par lequel je passe depuis les dernières années lorsque je vis différentes problématiques. Je t’avoue que je n’ai pas toujours agi ainsi et maintenant je ressens la différence. Disons que j’en viens pratiquement au même résultat qu’autrefois, c’est-à-dire que je finis par avoir les prises de conscience nécessaires. Cependant, les dommages collatéraux sont beaucoup moins présents et c’est beaucoup plus rapide comme cheminement. J’oserais même dire que c’est plus « agréable ». Bon, on ne se le cachera pas, ce n’est jamais agréable de se remettre en question pour retrouver son chemin. On reçoit souvent des claques dans face de la vie comme je les appelle haha. Par contre, je les prends avec un peu plus de légèreté et d’humour, disons au lieu de rancune et lourdeur.
Donc, comme ce processus tend à grandement m’aider, pourquoi ne pas le partager? J’ai ainsi créé ce petit guide. Tu pourras mieux comprendre les 4 sphères de développement. C’est un peu comme un grand aide-mémoire qui sera facile à consulter en cas de besoin dans ton processus de guérison.
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